酸性体质的特征
一般酸性体质被大众认为都是不大健康的体质,所以一旦发现自己有以下的症状,就应该注意均衡饮食了。
以下如果有4中回答YES,就可以断定您是酸性体质。如下:
1、经常感觉疲倦,精神不振,嗜睡,头晕,无力
2、上楼梯就喘息,疲乏无力,工作效率低
3、皮肤粗糙,缺少弹性,多皱纹,易患皮肤病
4、脸上有斑,易长粉刺,易过敏
5、情绪烦躁,易急,盗汗,健忘
6、睡眠障碍,脱发,有头皮屑
7、牙龈出血,外伤愈合慢,易淤青
8、身体肥胖,易患感冒,胃肠,肝肾功能差
9、汗脚,四肢冰冷,关节疼痛或腰酸背痛
10、夏天易被蚊虫叮咬
11、酸性体质容易引起溃疡、便秘等,当人体内的酸素升高引起质变,疾病也就产生了。
- 宝宝多大可以吃零食?宝宝可以吃
多数婴儿过了5个月后,就开始想吃母乳或牛奶以外的食物。在断奶的同时很多婴儿就开始吃点心了,这是因为在这...
- 断奶要几天 5点注意事项要牢记
宝宝断奶一般需要几天?很多新妈妈到了断奶的时候都会都点不适应,要应对各种宝宝断奶...
- 育儿知识:宝宝积食导致发烧怎么
在宝宝的常见病中,孩子发烧是最让家长坐立不安的。孩子发烧的原因有很多,比较常见的有两个:一是外感,即风...
- 怀孕17周
怀孕是一件天大的好事,在孕妇怀孕期间,是要很特别小心的,但是怀孕的期间有的=点长,孕妇在这个期间如果一...
- 宝宝睡觉哭闹 妈妈有绝招
有些新生宝宝到了晚上不爱睡觉,老爱四处张望或者哭闹,让妈妈担心不已,因为充足的睡...